<nobr id="vzqdk"></nobr>
          <option id="vzqdk"><source id="vzqdk"></source></option>

            1. <option id="vzqdk"><span id="vzqdk"></span></option>
                <track id="vzqdk"></track>
                <nobr id="vzqdk"></nobr>
                <bdo id="vzqdk"><optgroup id="vzqdk"></optgroup></bdo>

                <bdo id="vzqdk"></bdo>
                1. <track id="vzqdk"></track>
                    <bdo id="vzqdk"></bdo>

                          <option id="vzqdk"><div id="vzqdk"></div></option>
                          1. <bdo id="vzqdk"></bdo>
                            <option id="vzqdk"></option>

                          2. 欢迎来到逍遥右脑记忆网-免费提供各种记忆力训?#36153;?#20064;方法!

                            利用零散时间锻炼你的大脑

                            编辑: 路逍遥 关键词: 右脑开发训练 来源: 逍遥右脑记忆

                            不要感叹工作忙,压力大,或年纪大了,这些都不是“记忆力下降”的理由??#24320;发你?a href='http://www.qjhn.icu/younao/' target='_blank'>右脑,利用零散时间锻炼你的大脑,你的记忆力会越来越神奇。
                            强记法———限时

                            在规定的时间里记忆数字、人名、单词等,可以锻炼强记的能力。比如,在地铁候车时,你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址,而且,尽量用你的右脑来记忆。第二天,看看你是否全记住了。别以为这样很无聊,这可是充分调动你的左右脑,防止大脑老化,提高记忆力,而且一?#26234;?#19981;用花。这?#22336;?#27861;随时随地都可以做。?#27604;?,你?#37096;?#20197;随身带几张客户名片,用上下班时间来记上面的地址和电话。
                            暗示法———积极

                            许多人常常感叹“我记性不好”,韶华渐逝是一方面,另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料,有些人想:这么多,?#22839;?#35760;住吗?其实,这就给自己的记忆设了?#20064;?。应该给自己打气:“我一定能记住?!?#36825;是积极的心理暗?。想想你小时候就能熟背唐诗的情形;想想你以往考试前精心复习,取得了前几名。
                            回忆法———精细

                            我们平时接触了很多人和事物,记了很多,但因为很少回忆,所以很多记住的东西又模糊或淡忘了。??#22238;?,并尽可能精细,是锻炼记忆的好方法。
                            中央电视台《挑战主持人?#26041;?#30446;中,要求攻擂者和守擂者在短时间内观察一名模特,然后比赛看谁记住的内容多,这个内容就非常精细,比如模特服装的颜色,穿了几件T恤,佩戴了什?#35789;?#21697;,饰品各戴在什么位置,鞋上有什么装饰等……两名赛者的记忆力令人惊叹。
                            其实,我们平时就可以这样锻炼自己的记忆力。见了一个人,回忆一下她?#36335;?#30340;款式、颜色,发型和头发的颜色,手袋的款式、面料等;?#37096;?#20197;回忆一下你最近看过的电影,里面有什么人物?发生了什?#35789;?结局怎样?仔细回忆每一个镜头,越精细越好。


                            本文来自:逍遥右脑记忆 http://www.qjhn.icu/younao/1074003.html

                            相关阅读:左手写字锻炼右脑
                            快速开发右脑的实用方法
                            电教?#25945;?#19982;右脑开发
                            右脑形象思维和创新功能
                            右脑记忆理论谈


                            pc蛋蛋99神测网

                                    <nobr id="vzqdk"></nobr>
                                    <option id="vzqdk"><source id="vzqdk"></source></option>

                                      1. <option id="vzqdk"><span id="vzqdk"></span></option>
                                          <track id="vzqdk"></track>
                                          <nobr id="vzqdk"></nobr>
                                          <bdo id="vzqdk"><optgroup id="vzqdk"></optgroup></bdo>

                                          <bdo id="vzqdk"></bdo>
                                          1. <track id="vzqdk"></track>
                                              <bdo id="vzqdk"></bdo>

                                                    <option id="vzqdk"><div id="vzqdk"></div></option>
                                                    1. <bdo id="vzqdk"></bdo>
                                                      <option id="vzqdk"></option>

                                                              <nobr id="vzqdk"></nobr>
                                                              <option id="vzqdk"><source id="vzqdk"></source></option>

                                                                1. <option id="vzqdk"><span id="vzqdk"></span></option>
                                                                    <track id="vzqdk"></track>
                                                                    <nobr id="vzqdk"></nobr>
                                                                    <bdo id="vzqdk"><optgroup id="vzqdk"></optgroup></bdo>

                                                                    <bdo id="vzqdk"></bdo>
                                                                    1. <track id="vzqdk"></track>
                                                                        <bdo id="vzqdk"></bdo>

                                                                              <option id="vzqdk"><div id="vzqdk"></div></option>
                                                                              1. <bdo id="vzqdk"></bdo>
                                                                                <option id="vzqdk"></option>

                                                                              2. 辽宁35选7开奖时间 AG电子游戏有漏洞 17-18赛季桑普多利亚球衣 拜仁慕尼黑球场 内蒙古11选5走势图手机版 斗三公对压才不亏 第五人格下载 FIFA手游化学反应 经典老虎机游戏 Ds塔什干火车头vs阿布扎比瓦 内蒙古时时彩计划 电子游戏贝利西餐厅 网易电竞 fifa手游化学反应规则 大航海时代4全攻略 中国女子羽毛球队