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                          2. 《超级学习法》下载

                            编辑: 路逍遥 关键词: 学习方法指导 来源: 逍遥右脑记忆

                            澳门网上赌博网址大全 www.qjhn.icu 超级学习法是由保加利亚的罗扎诺夫博士创造的,它以其高效率和多方面的功用,成为世界十分优秀的学习方法,世界各地都在推行这种学习方法,并将它称为学习的革命。超级学习法可以用来学习任何科目的知识,尤其对于学习基础课特别有用,可以帮助学生轻松地记住所要记的一切。超级学习法大体分为两个部分:一是把精神引导到松驰状态,使学习者在呈α波状态最大限度地提高学习效率的方法;二是为了在这种状态下按着一定的节奏进行学习,想法设法将教材编写成可操作的模式。超级学习法要求学生首先有一个学习前的准备工作:⑴消除身心紧张(其方法有呼吸法、身体松驰法、心理松驰法三种);⑵从松驰状态进入α波状态(其方法有感受平静?#20174;?,视觉映象α波强化法,靠意念进入α波状态,追忆往日的成功四种)。以上准备工作完成后,则进入学习过程,如记忆定理和公式,可通过?#35782;?#19982;深呼吸交替进行,甚至播放一种特别的音乐节奏,在愉快的气氛中学习。


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                            目录
                            第一章 人的潜在能力
                            第二章 超级记忆
                            第三章 超级学习法在西方国家的运用
                            第四章 超级学习法的原理
                            第五章 能量的探索
                            第六章 克服学习?#20064;?br /> 第七章 怎样进行超级学习
                            第八章 怎样安排自己的学习课程
                            第九章 辅?#32423;?#31461;
                            第十章 体育表演
                            第十一章 苏联的训?#26041;?#31243;
                            第十二章 控制疼痛
                            第十三章 大脑练习和集中注意力练习
                            第十四章 想象与自然发生法练习
                            第十五章 儿童练习
                            第十六章 结束语


                             下载地址:《超级学习法》电子书


                            本文来自:逍遥右脑记忆 http://www.qjhn.icu/xuexi/298.html

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