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                          2. 欢迎来到逍遥右脑记忆网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

                            全脑速读训练之导引训练

                            编辑: 路逍遥 关键词: 速读训练教程 来源: 逍遥右脑记忆

                            澳门网上赌博网址大全 www.qjhn.icu 导引训练

                            导引训练就是用手指导引阅读文字,这是用来训练的一种技巧,?#23548;?#35835;书中并不要求用手指导引,这种用手指导引的方式可能还会减慢速度,但是用它来训练却是一种好方法,它也可以用来帮助人们纠正某些读书出声、视点回归的不好习惯。

                            这是很简单的一?#22336;?#27861;,用手指引导视线,在文字上移动,手指移动的时候视线跟着移动,但头不要随着转动。
                            这种训练能够有助于以手指带动眼球移动,加强理解、记忆,避免视线回游,加快阅读速度,开启心智等,可以按下面的方法来训练:
                            ·眼睛跟着手指往下移,手指要在文字的下方,不影响视线,手指移动的速度要和眼球移动的速度同步,不要一快一慢。

                            ·阅读一页结束的时候手指将要移往下页的开始部分,这时可以用左手来引导阅读,右?#22336;?#21367;书页,也可以换只手来做,即用右手引导,左?#22336;?#20070;页。自己觉得怎么方便、顺手就怎么来,但要两手配合使用。

                            ·眼睛随着手动,眼睛可以阅读手指左侧的文字,也可以阅读?#20063;?#30340;文字,也 可以阅读上方的文字,但不宜阅读下方的文字。
                            ·手指在导引阅读中碰到疑难问题等,速度可以降下来,让大脑在这些问题上有时间来加工处理。
                            ·手指导引阅读尽可能避免漏字、漏词和漏词组等。
                            ·速度由慢到快,最后可以快速导引。


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