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                          2. 欢迎来到逍遥右脑记忆网-免费提供各种记忆力训?#36153;?#20064;方法!

                            常见的有效的记忆方法

                            编辑: 路逍遥 关键词: 快速记忆法 来源: 逍遥右脑记忆

                            好的记忆习惯的养成并不是一件容易的事情。为了达到这个目的,首先要端正记忆的态度,树立信心。其次要有持之以恒的毅力,只有不断的应用各种精彩的记忆方法到记忆中去,才能真正的提高你的记忆力。再次就是创新的精神和习惯。记忆方法不是墨守成规的,而是在记忆的过程中不断的摸索创造出来的??#21487;以根?#33748;导什牧?,不受约束,要充分拓展?#32422;?#30340;思维,充?#22336;⒒幼约?#30340;想像力,发现力和创造力创造出更精彩的记忆法来。最好的记忆法是最适合你的那种记忆法,最好的记忆法始终是等待你去发现的那种。
                            对比记忆法

                            它的特点是在学习新知识的同时,复习和巩固旧知识。即学习新知识时,对照联系旧知识,找出新旧知识之间的相同之处和不同之处进行记忆。在反复对照比较过程中,?#22270;?#28145;了对旧知识的记忆,对新知识的理解,而理解之后就容易记忆了。
                            列表记忆法

                            这种方法使用范围十分广泛,就是把有关?#29287;?#20998;类集中起来,列入表中?#23454;?#30340;位置上。往往是一张表整理出来了,条理也清楚了,内容也记住了。列表的类型比较多,常用的有一览表、系统表、关系表、比较表等。
                            概括记忆法

                            为了便于记忆,我们要把所学的东西加以归纳、概括,找出它的重点和主要内容。这种记忆法,还能培养我们的思维能力、全面分析问题的能力。
                            五到记忆法

                            在记忆时,要做到眼、耳、口、手、脑配合使用,比使用单一人体器官效率高得多。这其中的 手 ,就是要求多动笔,因为 好记性不如烂?#22987;?,手脑并用,学思结合,养成 不动笔墨不读书 的好习惯,这比单纯地口读目记效果要好得多。
                            抓重点记忆法

                            要立足于全面、系统地学习知识,要突出重点,抓 牛鼻子 ,起到以点带面, 牵一发而动全身 的效果。
                            机械记忆法

                            学习英语单词、外文字母、元素符号等,用这种方法就比较凑效??#26426;械记忆?,就是采用单纯的反复记忆来达到巩固和掌握学?#28595;?#23481;的目的。
                            体操式记忆法

                            马克思有超常的记忆力,但其超常的记忆力也不是天生的,这与他坚持强记的习惯分不开。他从少年时代起,坚持用?#32422;?#19981;太熟悉的外语去背诵诗歌,天长?#31449;?,他的记忆力越来越强。列夫、托尔?#22266;?#31216;这种方法是记忆力的体操
                            理解记忆法

                            俗话说,如要记得,先要懂得。在?#35789;?#25110;听课时,理论联系?#23548;?,把科学概念或定理等通过联想来帮助理解,这样就容易巩固、记住新知识。有人曾做过试验,一篇百字文,理解之后大概用15 20?#31181;?#23601;可以把它记住了,如若不是这样,则要花费近一小时,甚至更多的时间。
                            覆盖关键部分记忆法

                            先用纸盖住你认为难以记住的内容,?#33748;?#19981;让?#32422;?#30475;见,然后再读余下内容,想象被覆盖部分的内容,实在想不出来,才移开盖纸,如此反复几次,就可以记住了。
                            归类记忆法

                            为了系统地、牢固地掌握科学的知识,可以把繁多的内容按意义不同、性质不同、用途不同、结构不同、形式不同等进行分类。分类以后,内容就显得简单明了,?#22270;?#36731;了记忆的负担,缩短了记忆的时间,提高了学习的效率。
                            交谈记忆法

                            和同学在一起散步或闲聊时,可以就学习中的疑难问题作为交谈的话题,你一言,我一语,或许就能把疑难问题解决了。这?#21482;?#21160;,不但能鼓励大家主动去探索问题、解决问题,培养浓厚的学习兴趣,还能提高口头表达能力,增进同学之间的友谊。通过交谈,会使?#32422;荷形?#25166;根的记忆和没有自信的记忆,变成?#33539;?#23454;在的记忆,牢牢地印在脑海里。
                            重复记忆法

                            重复是学习之母,重复是同遗忘作斗争的最有力的武器之一。心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,遗忘是先快后慢、先多后少,因此要及时复习。艾宾浩斯还告诉我们,学习、记忆的程度应达到150%,将会使记忆得到强化,这种 过度学习的方法,可以使学习过的内容经久不忘。重复不仅有修补、巩固记忆的作用,还有加深理解的作用。
                            以上介绍了一些值得借鉴的提高记忆力的方法,关键还要结合?#32422;?#30340;?#23548;?,要有强烈的求知欲望,这才可以摸索和总结出一套或几?#36164;?#21512;?#32422;?#30340;科学的记忆方法,有效地提高记忆力。


                            本文来自:逍遥右脑记忆 http://www.qjhn.icu/jiyifa/1079277.html

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